Batido explosión de arándanos

-Leche de almendra (2 tazas aprox)depende que tan líquido te guste. Te recomiendo que lo midas con tu vaso, lo llenas 3/4 partes de leche de almendra y listo. Lo mejor es la hecha en casa.
– 1/2 plátano cogelado
– 1 taza o más de arándanos congelados
– 1 Kiwi congelado
– 1 cucharada de semillas de chía o de cañamo
– 1 cucharadita de maca
A la batidora
Artículos relacionados
Este batido te ayudará a tener más energía. La base para que sepa bueno es que tu leche de almendra…
Este smoothie tiene una muy buena combinación de proteina, buenos carbs ( casi nada de azúcar) y además una cantidad…
1 butternut squash (calabacín o calabaza cacahuate) 1 lata de leche de coco 240ml de agua hirviendo o caldo de…
Garbanzos Alubias negras/frijoles pimientos zanahoria calabacín pepino espinaca aderezo de curry