Las lentejas son una muy buena fuente de proteina vegetal, de minerales y de carbohidratos sanos. Y el aguacate y aceite de oliva nos aportan grasas sanas y mucha vitamina E
Aderezo
Smoothie para una piel brillante y mucha energía Si estas empezando puedes usar espinaca que casi no sabe y después…
Uno de mis desayunos favoritos. Lo preparo antes de dormir, lo meto a la nevera/refrigerador y al día siguiente listo!…
Las cerezas Amo las cerezas, ya sean en versión roja o amarilla, las cerezas contienen una explosión de antioxidantes que…
¿Cómo hacer leche vegetal? Todo el mundo piensa que la leche vegetal es complicadísima de hacer y que no compensa…
