Leche de cúrcuma
Esta leche es muy alta en antioxidantes, contiene propiedades antiinflamatorias y grasas sanas (sobre todo si la haces con leche de coco), y además contiene manganeso y hierro.
Ingredientes:
- 2 tazas de leche de almendra (la hecha en casa es infinitamente mejor).
- 1 cucharadita de miel.
- 1 cucharada de aceite de coco.
- 1 cucharadita de cúrcuma.
- 1 cucharadita de canela.
- Una pizca de pimienta y jengibre.
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