La sal blanca de mesa es considerada uno de los 3 venenos blancos ( junto con el azúcar y la harina refinada)  ya que es procesada, blanqueada y pasa por un proceso industrial que resulta en la eliminación de todos sus nutrientes. Después se le añaden conservantes, flour, yodo( 🙈🙈) y se deja un polvo ( cloruro sódico) que sube la presión arterial y es dañino para la salud ‪#‎fuera‬ 🙏

Ahora, no todas las sales son iguales, de hecho la sal es necesaria. Recomiendo la sal rosa del Himalaya 💕💕💕 que es una sal pura que se recoge a mano de las cordilleras del Himalaya que se formo hace 250 millones de años, siendo considerada una de las formaciones más puras disponibles. Es rica en contenidos minerales, ya que contiene 84 minerales y oligamentos tales como el calcio, magnesio, potasio, hierro y cobre. Esta sal es conocida por su color rosa y equilibra los electrolitos, mejora la absorción de nutrientes, elimina toxinas, equilibra el PH del organismo, normaliza la presión arterial e incrementa la circulación y conductividad