
Ensalada de Quinoa Mediterránea
Ingredientes:
- 1 taza de Quinoa sin cocer
- 1/4 de taza de queso feta
- 2 tazas de agua
- 1 tomate picado en cuadros
- 1/4 de cebolla morada finamente picada
- 1 pepino picado en cuadros pequeños
- 1/4 de manojo de perejil picamos solo las hojas
- 1/4 de manojo de menta, picamos solo las hojas
- *opcional: aceitunas kalamata.
Aderezo:
- 1/4 de taza de aceite de oliva
- 2 limas ( jugo)
- Sal y pimienta
Preparación
- Se pone en una olla a fuego medio una taza de quinoa por dos de agua y se deja cocer con tapa hasta que la quinoa esté transparente y el agua se haya evaporado por completo. Dejar enfriar
- Una vez que la quinoa esté fría, se agregan todos los demás ingredientes .
- Para el aderezo mezclamos todos los ingredientes, lo añades a la quinoa y se sirve en frío.
¡Disfrútala!