Existe una carrera feroz en occidente para retrasar el envejeciendo . No solamente por una cuestión estética, sino porque el envejecimiento es el principal factor de riesgo para la enfermedad y discapacidad. Esta carrera ha dado entrada a nuevas tendencias y esfuerzos científicos para retrasar la edad biológica. Esta revolución en la medicina es muy oportuna, ya que Europa, es el continente más envejecido del mundo. En el Lancet de 2013, se recuerda que “la proporción de europeos de 65 años o más ya superó a la de personas de menos de 15 en 2009”. Entre el 2008 y el 2060 la población anciana se habrá triplicado. Sin embargo, los datos de Eurostat sugieren que, aunque la esperanza de vida en la Unión Europea haya aumentado rápidamente, la esperanza de vida con salud no.

Aunque buscamos alargar la vida, nuestros esfuerzos deberían ir también, y sobre eso trata este curso, en cómo envejecer con éxito. Buscamos un buen envejecimiento, esto significa no padecer enfermedades o discapacidad, disfrutar de una buena función mental y física, y tener una vida social activa hasta muy entrados nuestros últimos años de vida. Te pregunto ¿Cómo quieres pasar tus últimos 30 años? Como el 80% de la población, con una enfermedad degenerativa o como vivían en las zonas azules, con energía, vitalidad y bienestar. Gracias a los avances en medicina y nutrición anti-aging, podemos hackear a tu cuerpo y a tus hormonas para así actividad las rutas y los genes de la juventud. Así es, mañana puedes ser más joven.