Te comparto esta receta de smoothie que puedes tomar de desayuno, snack o merienda.
Ingredientes:
-1/2plátano verde
-1/3 de taza de yogurt griego o kéfir
–@jarmino_food Beauty Collagen
-1 cda. de semillas de lino
-germinados de brócoli
-1 taza de fresas (congeladas o normales)
-pizca de canela
-1 taza de bebida de almendra/anacardo/avellana
-1 taza de hielo
Todo a la batidora y ¡a disfrutar!
