Las lentejas son una muy buena fuente de proteina vegetal, de minerales y de carbohidratos sanos. Y el aguacate y aceite de oliva nos aportan grasas sanas y mucha vitamina E
Aderezo
Este smoothie tiene una muy buena combinación de proteina, buenos carbs ( casi nada de azúcar) y además una cantidad…
Ingredientes. 2 tazas de arroz salvaje, 1 pimiento amarillo, 1 pimiento naranja, 1 pimiento rojo, 1 manojo de apio, 1…
BATIDO DE FRUTOS ROJOS CREMOSOS Este es un batido especial para prevenir el envejecimiento prematuro ya que nos proporción…
Las cerezas Amo las cerezas, ya sean en versión roja o amarilla, las cerezas contienen una explosión de antioxidantes que…
