Las lentejas son una muy buena fuente de proteina vegetal, de minerales y de carbohidratos sanos. Y el aguacate y aceite de oliva nos aportan grasas sanas y mucha vitamina E
Aderezo
Leche de plátano Esta leche es una delicia, y además es muy saludable. Los plátanos son una excelente fuente de…
Este batido te proporcionará mucha energía es ideal para esos días que estás cansado y quieres recurrir al café.…
Ingredientes. 2 tazas de arroz salvaje, 1 pimiento amarillo, 1 pimiento naranja, 1 pimiento rojo, 1 manojo de apio, 1…
En realidad esta "sopa" es una crema de brócoli pero en vez de nata/crema lleva leche de coco. También se…
