Algo muy sencillo de hacer es una ensalada de quinoa con verduras. Realmente no hay receta. Cocina la quinoa ( se debe de dejar remojando por la noche) y depués corta la verdura que tengas y usa el aderezo que más te guste. Yo recomiendo aceite de oliva, tamari, limón, sal y pimienta.
Batido explosión de arándanos -Leche de almendra (2 tazas aprox)depende que tan líquido te guste. Te recomiendo que…
Las cerezas Amo las cerezas, ya sean en versión roja o amarilla, las cerezas contienen una explosión de antioxidantes que…
Leche de cúrcuma Esta leche es muy alta en antioxidantes, contiene propiedades antiinflamatorias y grasas sanas (sobre todo si…
Este batido te ayudará a tener más energía. La base para que sepa bueno es que tu leche de almendra…
