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Ceremonia del cacao México
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¿Qué incluye el curso?
100% Basado en ciencia
Cada recomendación tiene respaldo científico
buenos hábitos y la forma de vida
Comunidad de mujeres
+6.000 historias reales
Basado en ciencia
energía y vitalidad
salud en equilibrio
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Tu Coach
Hola, soy Bea
Nutrióloga funcional y tu coach de bienestar. He ayudado a más de 10.000 personas a mejorar su calidad de vida, construir bienestar y vivir con más consciencia y vitalidad. Pero mi viaje en el mundo de la salud es profundamente personal.
Como verás en mi curriculum, yo originalmente soy historiadora y con un primer máster en relaciones internacionales. ¿Cómo una historiadora que trabajaba en Wall Street da un giro profesional tan radical? ¿De historiadora a nutricionista? Así es, estaba cansada del status quo y decidí tomar mi salud en mis manos. Durante muchos años sufrí de sobrepeso, estaba siempre a dieta, buscando a la siguiente hada madrina que son su dieta milagrosa eliminara mis kilos extra.
Cada vez más dietas, cada vez más restricción y cada vez más atracones y peores hábitos alimenticios. Mi salud comenzó a sufrir: acné, inflamación abdominal, estreñimiento, falta de energía, alteraciones hormonales y todo un popurrí de malestares con los que nadie me ayudaba. Mi única solución era una dieta restrictiva y alguna pastilla que me daba mi médico.
Al llegar a Nueva York, en esta ciudad ya comenzaba la moda de alimentos sanos, smoothies y superalimentos, así que empecé a comprar en whole foods y a probar estas cosas raras que comían los neoyorkinos, no por dieta, sino por pura curiosidad. Con el tiempo, comencé a sentirme mucho mejor, y al notar tantos cambios en mi cuerpo y peso, me apasionó el tema, dejé Wall Street y me fui a estudiar nutrición. Y voilà, dos décadas después, aquí estamos.
Está es mi misión: darte las claves para que puedas optimizar tu metabolismo, balancear tus hormonas, nutrir a tu cuerpo y acompañarte en tu metamorfosis, para que empieces a vivir y dejes de solo sobrevivir.
