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BOWL DE ACAÍ
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En vez de hacer un smoothie puedes usar las mismas recetas ( con menos agua) y hacer un bowl
- 2 tazas de fresas congeladas
- 1 plátano congelado
- 4 cucharadas de polvo de Acaí
- 1 taza de leche vegetal
- 2 cucharadas de semillas de cañamo ( también se puede usar mantequilla de almendra o de cacahuate)
- colágeno hidrolizado
- yogurt griego
Para arriba (opcional)
- fruta fresca
- polen de abeja
- bayas de goji
- chía