Smoothie de pitaya
Smoothie de pitaya
Necesitarás:
- 1/2 pitaya
- 1/2 plátano (no maduro de preferencia)
- 1 cucharada se semillas de lino (es gran bombero, te aporta omega 3 y lignanos)
- Germinados de brócoli (otro bombero que amamos por sus niveles de sulforafano)
- 1 cucharada de colágeno de @jarmino_food
- 1 taza de leche de coco sin azúcar
- 1 yogurt de coco pequeño o kéfir.
- Hielo
¡Y listo! Todo a la batidora hasta que se integre por completo. ¡Disfruta!