Las lentejas son una muy buena fuente de proteina vegetal, de minerales y de carbohidratos sanos. Y el aguacate y aceite de oliva nos aportan grasas sanas y mucha vitamina E
Aderezo
Las cerezas Amo las cerezas, ya sean en versión roja o amarilla, las cerezas contienen una explosión de antioxidantes que…
Leche de cúrcuma Esta leche es muy alta en antioxidantes, contiene propiedades antiinflamatorias y grasas sanas (sobre todo si…
En vez de hacer un smoothie puedes usar las mismas recetas ( con menos agua) y hacer un bowl 2…
¿Cómo hacer leche vegetal? Todo el mundo piensa que la leche vegetal es complicadísima de hacer y que no compensa…
