EL SUPERALIMENTO DEL MEDITERRÁNEO

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  • 14 agosto, 2016

  LAS ACEITUNAS   Me llama mucho la atención y al mismo tiempo me genera confusión cada vez que algún español me dice que no come aceitunas porque engordan mucho. Desde hace tiempo las aceitunas se han considerado un alimento prohibido en…

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EL ALIMENTO DE LOS DIOSES: el CACAO

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  • 20 febrero, 2016

El alimento estrella del Imperio Maya y el oro de los Aztecas Según la mitología azteca el dios Quetzalcoatl (en el idioma nahuatl, "Serpiente emplumada") se hizo hombre y bajó del paraíso para transmitir sabiduría a los hombres trayéndoles un…

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¿Cómo cuidarte estas navidades?

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  • 14 diciembre, 2015

Colaboración Strawberry with lemon. Con Rosana y Silvia Pérez Llega la Navidad…. y con ella los excesos en comidas y cenas de familiares, empresa, amigos o cualquier tipo de evento.  En realidad  nos pasamos y mucho comiendo lo que no…

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Cómo nutrir el sistema inmune

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  • 25 septiembre, 2015

¡Hola!El tiempo empeora, los virus se propagan, la gente tose, estornuda y se resfría a tu alrededor… ¿Puede uno mantenerse sano y de una forma natural? Sí, se puede, pero con una nutrición extraordinaria y un estilo de vida que…

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